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चिल्ड्रेंस डे पर बच्चों के दिमागी विकास को बढ़ाने के लिए रोज करें ये पांच काम

आधुनिक माता-पिता अक्सर नए और उन्नत तरीकों की तलाश करते हैं जिससे वे अपने बच्चे को उनकी मानसिक और ज्ञान सम्बन्धी कौशल को सुधारने में मदद कर सकें। नए साधनों, गतिविधियों, संस्थानों और गतिशील व्यक्तियों की तलाश करना एक कठिन काम है जो अपने बच्चों को विकास के तेज पाठ्यक्रम को चार्ट करने में सक्षम बना सकते हैं।

हालांकि, जीवन में कई अन्य चीजों की तरह, कभी-कभी जीवन के कठिन मुद्दों का उत्तर जटिल समाधानों में नहीं होता है, बल्कि सरल समाधानों में होता है। एक बच्चे का मस्तिष्क विकास भी इसी श्रेणी में आता है। आधुनिक तकनीक और विशेष उपकरण पिछले कुछ दशकों में ही आए हैं। इससे पहले, दैनिक गतिविधियों से मस्तिष्क के विकास को बढ़ावा मिलता था। यह कहने के लिए पर्याप्त है कि ये सरल समाधान मस्तिष्क के विकास की व्यापक क्षमता वाले छोटे चमत्कार हैं।

रिसर्च से साबित होता है कि मानव मस्तिष्क का एक बड़ा प्रतिशत 0-5 वर्ष की आयु वर्ग में विभिन्न प्रयोगों और गतिविधियों के माध्यम से विकसित होता है जो एक बच्चा बचपन में करता है।

आइए हम इनमें से पांच “चमत्कारी” खोज को देखते हैं, जो वास्तव में काम करते हैं।

1. आईने में देखना
नन्हे-मुन्नों को आईने में देखने देना उनके लिए किसी खोज करने से कम नहीं है। बच्चे खुद को देख कर सबक सीखते हैं, आंखों, नाक, मुंह, दांत, जीभ, हाथ, अंगों को देखना, जो उस स्तर पर उनके लिए एक पहेली की तरह है। यह गतिविधि उन्हें बाद में सामाजिक और भावनात्मक संबंध बनाने में मदद करती है। माता-पिता अपने बच्चों को एक हंसमुख चेहरा विकसित करने के लिए आईने में मुस्कुराने के लिए मोटीवेट कर सकते हैं।

 

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2. बुलबुले बनाना
बुलबुलों को उड़ाने की रोमांचक गतिविधि बच्चों के मस्तिष्क में साज़िश, जिज्ञासा और वैज्ञानिक स्वभाव की भावना पैदा करने के लिए जानी जाती है। ये सब लाभ बाद में उनकी रचनात्मक, कलात्मक और गणितीय कौशल विकास में काम आती है। माता-पिता डिटर्जेंट पाउडर का उपयोग करके घर पर इसके घोल को मिलाने में बच्चों की मदद कर सकते हैं। बच्चे इसे और भी अधिक सीखने के अवसर के रूप में उपयोग कर सकते हैं। जब वे किसी चीज के निर्माण की प्रक्रिया को देखते हैं, तो वे उत्तर की तलाश कर सकते हैं कि डिटर्जेंट झाग क्यों बनाते हैं, ये बुलबुले क्या हैं, वे हवा में कैसे तैरते हैं, इत्यादि। कुछ माता-पिता इसे अधिक मज़ेदार बनाने के लिए बुलबुले के मिश्रण में कुछ रंग डाल सकते हैं।

3. स्क्रिबलिंग और पेंटिंग
एक स्वस्थ मस्तिष्क के विकास में पेंटिंग या स्क्रिबलिंग में शामिल होना एक और खोज है। जब बच्चे क्रेयॉन या पेंसिल के साथ फलते-फूलते हैं, तो वे न केवल अपनी लिखना सिखने की यात्रा को शुरू करते हैं, बल्कि छोटे-मांसपेशियों के कौशल और हाथ और आँख का सही इस्तेमाल बनाने में मदद करते हैं। पेंटिंग उनकी आंखों को रंग के लिए विकसित करती है, उनके मस्तिष्क को यह समझने में मदद करती है कि कागज पर स्याही या रंग कैसे छापते हैं। स्क्रिब्लिंग से उन्हें इस बात का भी सही अंदाजा हो जाएगा कि क्या होगा यदि वे लेखन/पेंटिंग टूल को बहुत तेज़ी से हिलाने की कोशिश करते हैं और सुरक्षित, विवेकपूर्ण और साफ-सुथरे तरीके से लिखने का सबसे अच्छा तरीका क्या है। वे एक अच्छे आउटपुट बनाने के लिए इन लेखन उपकरणों को रखने का सही तरीका भी सीखते हैं। माता-पिता इन रचनात्मक बच्चों को सुरक्षित क्रेयॉन, रंग, कैनवस, कागज के टुकड़े प्रदान करके सुविधाजनक बना सकते हैं।

4. मिट्टी और चट्टानों से खेलना
यदि माता-पिता अपने नन्हें मुन्नों के लिए रोगाणु मुक्त मिट्टी या गंदगी रहित वातावरण को बना सकें, तो यह उनके लिए सीखने के अवसरों की एक खिड़की खोलेगा। एक सुरक्षित प्राकृतिक दुनिया अपने आप में एक संपूर्ण सीखने का मंच है। जब उनको खुद से अनुभव करने के लिए छोड़ दिया जाता है, विशेष रूप से गीली मिट्टी या मिट्टी में तो बच्चे अपनी जिज्ञासाओं को उस पर आकार और पैटर्न आदि बनाकर खिलाते हैं। अधिक रचनात्मक होने के कारण, बच्चे मिट्टी को खोदना और डंप करना भी शुरू कर सकते हैं।

5. ऊँची जगह पर चढ़ाई
बच्चों को ऊंचाई वाली जगह पसंद होती है और वह उस पर चढ़ना चाहते हैं। उन्हें तब तक मना नहीं करना चाहिए जब तक कि यह उनके लिए बहुत खतरनाक न हो। यह खाने की मेज पर चढ़ना, जूते की रैक, एक स्लैब, एक शेल्फ या कुछ भी हो सकता है, जिससे उनको चोट न लगे। बच्चों की स्वाभाविक प्रवृत्ति होती है खोज करना और किसी ऊंचाई वाली सतह पर चढ़ने से उनमे संतुलन और कोर्डिनेशन जैसे शारीरिक स्किल में निखार आता है। माता-पिता इस जरूरत को पूरा करने के लिए उनके साथ चढ़ाई वाले गेम खेल सकते हैं या कुछ अपनी जरुरत के हिसाब से आसपास किसी ऊँची जगह पर जा सकते हैं।

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His camera is his canvas. Photojournalist Azhar Khan is best known for his travel-based stories and women-centric articles, besides his lens eyes that cover Bollywood. With over a decade in journalism, Azhar Khan's works have featured in Indian and International media including Mid-Day, HT Media Ltd, Mumbai Mirror, Chitralekha Magazine, Metro Now (Delhi), Urban Asian, Getty Images, Warner Bros. Pictures, BBC, Alamy News, Sopa Images, Pacific News Agencies, among others.