सर्दियां आने वाली हो या फिर जाने वाली हो, परेशान करके ही जाती है। सर्दियों में एक मॉम की सबसे ज्यादा बड़ी प्रॉब्लम होती है उसके बच्चों को होने वाला जुकाम। मॉ कई सारी दवाइयां, नुस्खे आजमाती हैं लेकिन क्या आपने जुकाम के लिए हरी प्यार ट्राई की है। जी हां सर्दियों में हरी प्याज किसी भी बॉडी के लिए बेहद फायदेमंद होती है। हरे प्याज में क्रोमियम होता है, जिससे इम्युनिटी पॉवर बढ़ता है।
हरे प्याज को आप सब्जी के साथ,सलाद,सूप या फिर बच्चों के लिए नूडल्स बनाते वक्त यूज कर सकती हैं। इससे ना सिर्फ बच्चों की इम्युनिटी बढ़ेगी बल्कि उसकी आंखों की रोशनी भी बढेगी। हरा प्याज मैक्रोन्यूट्रिशयन को बनाए रखता है। बाल गिरने की समस्या से निजात पाने के लिए प्याज बहुत ही असरकारी है। बालों पर प्याज के रस की मालिश करने से बाल गिरना बंद हो जाते हैं।
